#二の腕

お金がかかったけど満足度大な【花嫁ビューティ】ランキングTOP10

「美しい花嫁姿を目指してビューティケアをしたい！」、でも予算には限りがあるし、お金をかけるからにはその成果に満足したいですよね。そこで、“お金がかかったけれど、満足度が高かった”美容を先輩花嫁に大調査！ランキング形式にしてお届けします。

半数以上が心残りあり！【ブライダルエステ】ありがち後悔ランキング

ブライダルエステを受けた花嫁の中で「心残りがある」と答えた花嫁はなんと半数以上の56％！でも、せっかく美しい花嫁姿を目指してエステを受けるなら、後悔はしたくないですよね。そこで今回は後悔の内容をランキング形式でお届け。エステサロンスタッフに失敗を回避するためのアドバイスも聞きました。

３カ月以上続けたから自信が持てた！やってよかった「花嫁美容」TOP5

理想の花嫁姿は人それぞれ！いざドレスの試着をしてみて、体形や肌が気になってきたけれど、何から始めたらいいかわからない……。そんな、あなたの悩みを解消するために、先輩花嫁が３カ月以上実践し「効果が出た！」「理想の姿を叶えられた！」と太鼓判を押す、花嫁美容トピックスをお届けします。

【30秒診断】あなたにおすすめの”花嫁美容”をプロが指南！全32種

式当日は自分史上最高に輝く花嫁姿で迎えたい！そんな花嫁さんへ。肌やボディの気になるお悩みを解消し、なりたい花嫁姿に近づくための美容法を30秒で診断！美容のプロたちからのアドバイスを元に、エステケアとセルフケアの全32種類から、結婚式までの“期間”に合わせて、おすすめ美容法２～３種類をご紹介♪早速、あなたにぴったりの花嫁美容探しにTry！

ブライダルエステは必要ない？“行かなかった派”の後悔＆本音大調査！

後で後悔しないために、ブライダルエステについて知ろう！

リアルな本音満載！大人花嫁が“外せない”ブライダルエステの施術TOP５

ブライダルエステに興味があるけれど、「どんな施術を選んだらいいのかわからない」「相場がわからなくて心配」といった花嫁さんも多いのでは？そんな疑問を解決すべく、30代以上のブライダルエステ経験者に“外せない施術”を徹底リサーチ！そこから判明した施術内容のポイントをエステティシャン歴18年のプロ・三反田朋子さんに教えてもらいました。

式直前の“３日間”で勝負！セルフでできる【追い込み美容６】

ドレス選びを始めたときから「キレイに着こなしたい！」と心に誓っていたけれど、気が付けば何もせずに前撮りや結婚式が目前……（涙）。そんな花嫁さんも諦めないで！ここでは、ビューティセラピストとして活躍する三島宏美さんが考案した、短期間集中タイプのセルフメソッドをご紹介。どれも身近で手に入るアイテムで今日からスタートできますよ♪

[卒花大調査] 結婚式前にシェービングすべき「毛」の部位TOP５

結婚式の日はどこから見てもきれいでいたい！そんなときに気になる「ムダ毛」について、卒花たちに大調査しました。シェービングで「ここだけは絶対処理しておいて！」とみんなが力説したTOP５を大発表。ブライダルエステティシャンに聞いた処理するメリットやアドバイスもご紹介します。

３日坊主→楽しく続けられる♪花嫁ダイエットのモチベアップ術

式当日に照準を合わせて「よし、頑張って痩せよう！」と決意するものの……なかなか続かないのが、運動や食事制限。そこで今回は同じ悩みを抱えた多くの花嫁のダイエットを華々しく成功へ導いてきた、パーソナルトレーナーの高橋 潤さんを取材！ ダイエットのモチベーションをアップしながら、楽しく続けるコツを教えてもらいます。

【敏感肌花嫁】メニュー別ブライダルエステのお悩みに皮膚科医がAnswer！

ブライダルエステを受けたいと思っているけれど、敏感肌が心配でためらっているなんてことはありませんか？　そんな敏感肌花嫁さんから寄せられたお悩みに、プロの皮膚科医が回答！　気になる疑問にお答えいたします。

そのギリギリがアダとなる…卒花の反省記～vol.35 ハードボイルドな花嫁

結婚式準備はやるべきことがたくさん。これは式直前、ギリギリの行動によって花嫁たちが陥った恐ろしい経験を書き記した反省記～vol.35～である。

【メイクリハ前に】“すっぴんデコルテ”を回避！　ドレス姿が見違えるボディメイクって？

正面はもちろん、後ろ姿も気が抜けない結婚式。より美しく見せるため、ヘア＆メイクと同じくらい大事にしたいのがデコルテや背中、腕に施すボディメイクです。知っておくとスムーズにリハーサルが進むボディメイクの基礎知識をブライダルメイクのプロに教えてもらいました。

【ずぼら花嫁でもできる！】ブライズエクササイズ：すっきり二の腕編

結婚式当日までに気になる部位を絞りたい！　でも、エクササイズとか正直面倒くさくて無理、という花嫁さん、これはあなたのための記事です。「1日にちょこっとだけ」を合言葉に、幅広い世代の女性から大人気のダイエット美容家・本島彩帆里さん提案のブライズエクササイズをご紹介♪　今回は、二の腕にアプローチ！

【スマホ見ながら！】二の腕“たるーん”を引き締める花嫁×筋トレ動画

ドレスの試着の時に、花嫁さんが気になったパーツNo.1が二の腕！ “たるーん”とした二の腕は“振り袖”なんて言われることも……。花嫁さんの約75%が結婚式までに「なんとか引き締めたい！」と熱望する二の腕も、「スマホ見ながらエクササイズ」をコツコツ継続すれば、夢ではありません。専門ジムのトレーナーから直でレッスンを受けている感覚で、スマホ見ながら早速Let’s Try！