みんなの新婚SEX白書【最新版】～頻度・誘い方・妊活etc.～

＼さらにネホリハホリ！／
■■■夫婦のSEXに対してもっとこうしてほしいという希望はある？■■■

もっと積極的に誘ってほしい！（りんさん・37歳）
甘い言葉で誘われたいです。（匿名希望さん・36歳）
したいときは早めに言ってほしい。こちらにもムダ毛処理などいろいろ準備がある。（ももさん・37歳）
プレイが付き合ってたころよりも雑になった！（のら猫さん・31歳）
彼は朝したい派だけど、私は朝より夜の方が落ち着いてできる。（YAMYさん・31歳）
お風呂に入った後の、体がいい香りのときに誘ってほしい。仕事後やトイレで大をした後などに来られると、自分の臭いなどが気になってリラックスできない。（トラベラーさん・28歳）

＼さらにネホリハホリ／
■■■Hを誘うときのサインはある？■■■

寝るときにぎゅっと抱きしめたらするタイミング。（a.iさん・32歳）
翌日が休日のときはする日。（はなさん・27歳）
「一緒に寝る？」とどちらかが言ったら合図。（Kさん・31歳）
「おにぎりしようか」と言われたら。（ちこさん・42歳）
「今日エッチする？」ってどちらから聞く。（かなみさん・25歳）
単刀直入に「しよう」って言う。（みみみさん・23歳）
寝る前にぎゅーっとしたりくっつく時間が長いときは来るなという感じ。（しぃさん・30歳）
いつもより早くお風呂に入る。（まろんさん・27歳）
トイレットペーパーを枕元に置いておく。（ドングリさん・47歳）
彼がひげをそった日はする。（ハナさん・41歳）
カレンダーに印を付ける。（でんでんさん・29歳）
直接「今日はできる日だよ」って伝える。（はるさん・34歳）
いつもは別々で寝てるけど、お互い隣で寝てきたときはする日。（みーさん・27歳）

＼さらにネホリハホリ！／
■■■ふたりが満足できるSEXをするために工夫していることは？■■■

お互いがされて気持ちいいことを丁寧にしてあげる。「それ気持ちいい」など、言葉でちゃんと伝える合うことも大事にしています。（ハスキー・30歳）
気分が乗らない時や嫌な時、痛い時などは我慢せずきちんと伝える！（まるさん・32歳）
普段触らないところを触ってみたりしてポイントを探り合う。（トラベラーさん・28歳）
良い雰囲気の音楽をかける。（ココアさん・35歳）
必ずテレビは消して無音にして行為に集中！（YAMYさん・31歳）
気分じゃないような時は断ってOKのルールに。（ちぃさん・34歳）
昼間の明るい時にしたり、ホテルに行ったりと、雰囲気を変えて楽しむ。（ぶーにゃんさん・29歳）
必ずお互いの体調を確認した上で、エッチしています。（かなみさん・25歳）
お酒を飲んでからする。（Gechanさん・33歳）
「好きだよ」「愛してる」など言葉で伝え合いながらしています。（さかたさん・30歳）
Hが終わった後には必ずぎゅっとハグをする。（名無しさん・30歳）
お互いが満足できるように何でも挑戦してます。大人のおもちゃを使うことも。（たんろんさん・35歳）
毎回同じ流れでマンネリにならないよう、時々体位を変えたりしてます。（a.iさん・32歳）

＼さらにネホリハホリ！／
■■■妊活についての不安、不満、悩みを教えて！■■■

妊娠できるのか自体が不安。（なぎさん・26歳）
妊活について話し合うタイミングがつかめない。（さのさん・29歳）
今はまだ欲しくないけど、いざ欲しくなった時にすぐにできるかどうか。（あきさん・26歳）
妊活中なので性行為が作業になりがち。疲れていてもしなくてはならない体力的なしんどさ。（ぺーちゃんさん・27歳）
彼はできる！と謎の自信を持っているが、私はもし出来なかったらと思うと不安です。（ころさん・28歳）
夫の仕事が忙しく、なかなか妊活のタイミングがとれない。（メッシさん・26歳）
妊娠したらしたで生活が一変してしまうのが不安です。（はるこさん・31歳）
仕事が忙しく、妊活する時間がないです！（ぷーさん・33歳）
早く子供が欲しいけど、夫はまだいいと言っていて意見が合わない。（バーバパパパさん・25歳）
お互いを思いやりながら妊活を進めていけるのか？本当に協力し合えるのかが今から不安。（あやこさん・27歳）

＼さらにネホリハホリ！／
■■■妊活のプレッシャーや義務感なくHを楽しめるよう、工夫していることを教えて！■■■

H＝妊活だと義務的になってしまうので、排卵日だからと口に出さずに、それとなく誘うようにしています。（なささん・38歳）
排卵日のタイミングで夜ご飯をうなぎにする。（夫の大好物でもあるため）（かあみさん・36歳）
できてもできなくてもあなたといれば幸せとお互い伝えあっています。（はるこさん・31歳）
夫が仕事で疲れている時は、無理せず妊活を休むようにしている。（Crispyさん・42歳）
排卵日以外でも仲良くHする。（まろんさん・27歳）
プレッシャーになるような事は言わず、今すぐ欲しい感は出さないようにしています。（よちこさん・37歳）
できなければ、また翌月頑張ろうと気楽に考えるようにしている。（りっくさん・38歳）
排卵日は意識しすぎず、お互いがしたいと思ったタイミングでするようにしている。（にこちゃんさん・26歳）

＼さらにネホリハホリ！／
■■■男と女でい続けるためにしていることを教えて！■■■

家にいるときでも見られているという意識を持つようにしている。（りくんさん・31歳）
女としての身だしなみを怠らない。（りんさん・37歳）
裸を見せ合いすぎないよう、普段はあえてお風呂は別々（旅行のときだけは特別で一緒に入ります）。（せんべいたべたいさん・26歳）
家で過ごすときも、汚い部屋着ではなくおしゃれな部屋着を着ている。（ココアさん・35歳）
いってらっしゃいのキスは毎日してスキンシップを忘れない。（ハスキーさん・30歳）
ふたりで出かけるときは「デート」だと自覚して、オシャレする。（つきのとなりさん・32歳）
夫がいる前ではおなら＆ゲップはしない。（ちぃさん・34歳）
目の前で着替えない。（あぷりさん・30歳）
家を出る前と寝る前に必ず「好き」「愛してる」の愛情を言葉で伝える。（Crispyさん・42歳）
子どもが小さくてふたりの時間が少ないけど、少しでも時間ができたら彼に甘えるようにしてる。（たんろんさん・35歳）
記念日は子どもを預けて、ふたりでおしゃれなディナーデートをします。（yukirinさん・34歳）

From 編集部

データはあくまで参考に！大事なのはふたりがどうしたいか？

頻度や誘い方、妊活etc.「夫婦のSEX」に正解はないからこそ、自分たちにとって一番良い選択は何か？お互いの意見をすり合わせることが大事。ぜひ、この記事を彼と一緒に見ながら「みんなはこうだけど、私たちはどうかな？」と話し合うきっかけにしてみて。