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ジュエリー

指輪のサイズをアプリで測る!専門家のおすすめ2選&使い方

指輪の購入を考えているけれど、「自分の指輪のサイズが分からない」という人や、サプライズでジュエリーを贈りたいという人へ。この記事では、ショップへ行かなくても手軽に指輪のサイズを測れるおすすめアプリをご紹介します。さらに、アプリ以外での測り方や、それぞれのメリット・注意点についても、プロの視点から解説します。

目次
今回アドバイスをくれたのは
小俣友里さん

小俣友里さん

ジュエリーコーディネーター

おすすめアプリ1
【指輪サイズ定規】

手持ちの指輪があれば、
簡単にサイズを確認できる

  • おすすめアプリ1の操作方法

国内のジュエリーショップで使われる日本の指輪サイズに対応しているため、オンライン購入時の目安として便利なアプリ。手持ちの指輪をスマホ画面に置き、アプリ上の円に重ねるだけなので、初めてでも直感的に使えます。無料で利用できるのもうれしいポイントです。

一方で、使用前に行う画面サイズの調整が正しくできていないと、1~2号程度の誤差が生じることがあります。また、自分で指輪を画面上の円に合わせるため、幅広リングや変形リングは正確に測れない場合も。測定できるのは手持ちの指輪のサイズのみで、指そのもののサイズは測れません。なお、広告が表示されることがあります。
 

対応機種:iOS(iPhone/iPad)15.0以降、Android6.0以上
※指輪のサイズ、指のサイズを自動で測定するアプリではありません

おすすめアプリ2
【Ring Sizer】

指輪がなくても、
指を画面に置くだけで測れる

  • おすすめアプリ2の操作方法

指をスマホ画面に置くだけで、おおよその指輪サイズを測れるアプリ。手元に指輪がない人でも手軽に使えるのが魅力です。さらに、手持ちの指輪を画面に重ねて測ることもでき、日本だけでなく海外の指輪サイズ規格(JP・US・UK・EU)にも対応しているため、国内・海外を問わず、さまざまなブランドの指輪選びに役立ちます。
 
ただし、指の置き方や測る位置、画面保護フィルムの厚さなどによって誤差が生じることがあります。また、無料のトライアル期間内で利用する場合でも、サブスクリプション登録が必要です。

対応機種:iOS(iPhone/iPad)13.0以降、Android7.0以上
アプリ内課金あり(無料のトライアル期間あり)

アプリで指輪サイズが分かったら…

指輪のサイズをアプリで測る時の
コツと注意点

サイズを正しく測るコツ

・指は時間帯を変えて2、3回測る
指の太さは時間帯によって変化します。朝は細く、夕方から夜にかけてはむくみやすいため、時間を変えて複数回測り、平均的なサイズを確認しましょう。
 
・両手の指のサイズが異なることを知っておく
一般的に、利き手の方が0.5~1号ほど大きい傾向があります。着けたい指と同じ指で測ることが大切です。
 
・指輪のデザインも考慮する
幅広の指輪は通常よりワンサイズ上を選ぶことが多くあります。購入したい指輪のデザインも踏まえてサイズを検討しましょう。

アプリを使う時の注意点

・測定結果はあくまで目安
スマホ画面のサイズ調整や指の状態、測り方によって誤差が生じることがあります。サイズに迷う場合や購入前の最終確認は、店舗で計測してもらうのがおすすめです。

サイズを正確に知るなら、ショップで測定を

アプリ以外にも!
指輪のサイズを自分で測る方法

  • アプリ以外に指輪のサイズを自分で測る方法

1.紙や糸で測る

紙や糸があれば、自宅で手軽にサイズを測れる方法です。特別な道具が不要なので、思い立った時にすぐ試せます。ただし、紙の厚みや糸を巻く強さによって誤差が生じやすく、幅広リングやデザインリングのサイズを選ぶ際は特に注意が必要です。

具体的な測り方

1.細長く切った紙、または糸を指の第二関節の上に巻く
2.きつすぎず、ゆるすぎない程度に指へ沿わせる
3.重なった位置に印を付ける
4.印を付けた長さを定規で測り、指の内周(mm)を確認する
5.測定した内周(mm)を指輪サイズ表に当てはめる

※指輪サイズ表は、下記の記事「【指輪サイズの測り方】平均号数は?セルフの測り方&注意点も解説」に掲載しています。

2.手持ちの指輪の内径を測る

定規やノギス(測定工具)を使って、手持ちの指輪の内径を測る方法です。正確に測れれば精確性が高く、サプライズで指輪を贈りたい場合にも役立ちます。ただし、一般的な定規では誤差が出やすく、内径が1mm違うだけでもリングサイズは約1号変わることがあります。また、変形した指輪は正確に測れません。

具体的な測り方

1.指輪を平らな机の上に置く
2.指輪の内側で最も広い部分の直径を測る(0.1mm単位で測れるノギスが理想)
3.測定した内径(mm)を指輪サイズ表に当てはめる

3.リングゲージを購入して測る

リングゲージ(指輪のサイズを測る専用の道具)を使う方法です。数百~1000円程度で購入でき、自宅でも比較的正確に測定できます。一度購入すれば、家族やパートナーのサイズ確認にも使えます。ただし、サプライズで指輪を贈りたい場合にはあまり向いていません

具体的な測り方

1.リングゲージを指に通す
2.ゆるすぎず、きつすぎないサイズを選ぶ
3.第二関節を無理なく通るか確認する

※幅広リングを選ぶ場合は、0.5~1号大きめも検討しましょう(幅広リング専用のリングゲージもあり)

お店で測ればアドバイスを
もらいながらサイズ選びができる

  • お店ならアドバイスももらえる

ジュエリーショップでは、サイズを測るだけでなく、一人一人の指や指輪に合わせたアドバイスも受けられます。

お店で測るメリット

  • 専用のリングゲージで複数サイズを試し、きつさや抜けやすさを確認してもらえる
  • 関節や指の付け根の太さ・細さなど、指の形に合わせて最適なサイズを判断してもらえる
  • むくみや季節によるサイズの変化も考慮してもらえる
  • 指輪の幅やデザインに合わせてサイズを提案してもらえる(幅広リングは少し大きめなど)

そのため、自分に合ったサイズだけでなく、着け心地将来的な着用も見据えたアドバイスを受けられます。お店まで足を運ぶ手間はありますが、最も安心してサイズを選べる方法です。

一度サイズを測れば、
他のお店では測らなくてもいい?

基本的には、お店ごとにサイズを測ってもらうのがおすすめです。リングゲージは店舗によって幅や素材が微妙に異なることがあり、スタッフのサイズの見極め方もショップごとに違います。

ただし、同じ日に複数のショップを回る場合は、最初に測ったサイズを伝えた上で、試着しながら微調整してもらうとスムーズです。

具体的な指輪を探すなら…
From編集部

まずはアプリでチェック!
大切な指輪はお店でサイズ確認を

指輪のサイズを手軽に知りたいなら、アプリや紙・糸を使った方法がおすすめです。ただし誤差が生じやすいので、婚約指輪や結婚指輪など長く身に着ける指輪は、ジュエリーショップで測ってもらうのが安心。サプライズで贈る場合は、サイズ直しができるかどうかを購入前に確認しておくのがおすすめです。

構成・文/齊藤亜由美 イラスト/二階堂ちはる D/mashroom design
※掲載されている情報は2026年8月時点のものです

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