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夕方5時のスマイル☆

更新：2016/7/15 10:00

皆さんは１日に自分がどのぐらいの時間笑っているか考えたことはありますか？

ある化粧品メーカーの調査によると

成人女性の場合、1日に笑う回数は平均約13.3回
時間に換算すると推計1日あたり27.1秒となるそうです！
その回数は就学前の子どもの30分の1以下…
赤ちゃんの笑う回数は約400回！

確かに赤ちゃんは表情がコロコロ変わりますが
こんなにも違うことに驚きました！

しかも、年齢が上がるにつれ笑う回数はどんどん少なくなっているという調査結果も出たようです

「笑い」には、ストレス解消や免疫力アップ、幸福感の向上といった効果があると言われています

「笑うこと」とても大切ですね

そして、女性のみなさん！
夕方５時に笑うと美人になれる！！！！！
そんな研究結果もあるみたいです！
夕方５時は日中の「活動モード」を　夜にむけて「リラックスモード」への切り替えをする時間らしく
夕方5時の笑いが　質の高い睡眠や肌の再生に大きく影響すると言われているそうです！！

夕方５時！ 1日の疲れが出はじめる夕方5時！
花嫁さん！夕方5時は無理矢理でも笑いましょう！！

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