~納豆~

こんにちは

婚礼サロンのAAAです

本日7月10日はなんと・・・

納豆の日とされております


納豆に含まれているナットウキーゼは血液をサラサラにする効能があり、
動脈硬化や心筋梗塞など血管系の病気を予防する効果が期待されます
また納豆の原料である大豆には植物性のタンパク質が多く含まれております
植物性のタンパク質は脂質をほとんど含まずに摂取できるためダイエットしている方や
アスリートの方にはオススメの栄養素です
最近ではTVCMなどで納豆に含まれているイソフラボンの効果にも注目が
集まっております
イソフラボンは女性ホルモンと似た働きをすることから更年期障害や骨粗鬆症の
予防効果なども挙げられております
また抗酸化作用もあり老化を防止する効能などもございます


お打ち合わせで忙しくされている新郎新婦様！

私達のカラダを良好にしてくれる納豆を食べてこの夏を乗り切りましょう！！

そして万全の状態で結婚式当日を迎えましょう！！！

以上婚礼サロンのＡＡＡでした