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大切な日の前夜は・・・
更新:2014/6/19 16:57
皆様、こんにちは!
スタッフブログをご覧頂きまして、ありがとうございます!
雨が降ると、窓も開けられず寝苦しい夜が続いていますね。
大切な日の前日に限って、中々寝付けないなんてことないですか?
結婚式を控えるお二人には
リラックスした気持ちで本番を迎えて頂きたいものです
というわけで、
以下のような方法がオススメです
1 お家に帰ってきたら、お気に入りの入浴剤を入れてゆっくりと湯船でリラックス
2 ホットミルクや生姜湯など、お好みの飲み物でホッ一息
3 ベッドに入ったら、スマホはナシ 考え事はやめて、目を閉じる・・・
以上の3点で、あなたはもう眠りマイスターです
人生の一代イベントです、大切な夜は早めに就寝!
ちなみに今晩オススメの過ごし方はというと・・・
1 お気に入りの入浴剤を入れて湯船でリラックス
2 お気に入りの炭酸飲料orテンションを上げる飲み物を冷蔵庫で冷やしておく
3 ベッドに入ったらスマホはナシ!目覚ましを6:30にセットする
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明日6/19は7:00よりサッカー日本代表ギリシャ戦ですね!!
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明日6/19は7:00よりサッカー日本代表ギリシャ戦ですね!!
大事な一戦です、大切な夜は早めに就寝!
がんばれニッポン!
<BRIDAL FAIR>
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