★たまには・・・★

だんだんと寒くなってきましたね・・

さて、皆様結婚準備、はたまた引越しの準備がある方も
いらっしゃるかもしれませんね。
日々準備や仕事に追われ、お疲れになっていませんか？
たまには自分をいたわってあげませんか？
疲れがたまっていることもなかなか自覚しにくいかと思いますが、
天気のいい葉山の海辺に身を置いた時、
気持ちがみるみる開放されてとてもリフレッシュできました。
そうして初めて気を張って生活していることに気づきました。

皆さんも知らず知らずのうちに疲れやストレスを
溜め込んでいるかもしれません。
海でも山でもなんでも自然に触れるのが
いちばん！
ちょっとぐらいいいんです。自分を大事にしてあげてくださいね。
そして明日から頑張ればいいんです。

ただし、海山に行くときは日焼けにご注意くださいませ