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チンゲンサイ

更新：2018/5/12 20:50

こんばんは、Tです。

今日も良いお天気でしたね。

本日、高崎アリーナではチアリーディングのアジア大会が開催されているらしく、

DIADEの前を、各国の選手達が列を成して歩いていました。

各団体、それぞれに普段の力を発揮して頑張ってくださいね。

そこで今回は、アジアンチックのこちらの野菜をご紹介しようと思います。

チンゲンサイです。

中国野菜で、日本に入ってきてまだ半世紀くらいのものです。

カルシウムとビタミンCが豊富な野菜で、抗酸化作用が期待されます。

生クリームとの相性が良いので、クリームシチューなどに入れても美味しいですし、

オイスターソースで炒めるのもオススメですよ。

お値段もさほど高くありませんので、色々な料理に使ってみてくださいね。

それでは、また次回をお楽しみに。

～*～*～*～*～*～*～*～*～
群馬県高崎市の結婚式
高崎駅から徒歩2分の一組貸切空間
グローバルウエディングディアーデ
～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*

■ 会場詳細 ↓
http://zexy.net/wedding/c_7770045118/
■ ブライダルフェア情報 ↓
http://zexy.net/wedding/c_7770045118/fair/?isHead=true&inrlead=halltop_bfbtn_center

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