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『旬が2回の…』
更新:2017/5/18 18:47
ディアーデブログをご覧のみなさま、
いつもありがとうございます!!
さて、今日のブログはこちらを少しご紹介
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さて、今日のブログはこちらを少しご紹介
『新じゃがいも』です
じゃがいもの旬は、主に春と秋の2回ですが、
春に収穫されるじゃがいものことを「新じゃがいも」といいます
美味しい時期は「5月~7月」といわれますが、
この「新じゃが」、美味しいだけではなく美肌効果もありなんですよ
新じゃがいもは、果物にも負けないビタミンC、
代謝のビタミンと言われるビタミンB1、B2、B6を含んでいます
疲労回復や美肌効果に役立つ食材ですね
火と水に弱い成分ですが、じゃがいもの場合はでんぷん質で囲まれているため、
加熱してもほとんどビタミンCが失われないのがいいところであり、特徴ですね
色々な料理に登場してくると思いますが
個人的には、
なめらかに仕上げたじゃがいものピューレや
じゃがバターなどが好きですね
みなさまも、この時期の新じゃがいもを楽しんでみてください
調理
引っ越してきたミヤガワ
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群馬県高崎市の結婚式高崎駅から徒歩2分の一組貸切空間
グローバルウエディング
ディアーデ~
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■ 会場詳細
↓http://zexy.net/wedding/c_7770045118/
■ ブライダルフェア情報
↓http://zexy.net/wedding/c_7770045118/fair/?isHead=true&inrlead=halltop_bfbtn_center
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