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紫外線対策

更新：2015/6/10 01:00

皆様こんにちは
今週末は30度を超える日もあり、日に日に日差しも強くなっていますよね

本日は、これからの夏のシーズンに向けて紫外線についてご紹介させて頂きます

はじめに、皆様は紫外線を浴びることによってどんな害があるのかご存知ですか

なんと、皮膚ガンや白内障の恐れがあるんですよ！！！

特にお子様は、こんがり小麦色に焼けた肌を見ると健康的に外で遊んでいるんだなぁなんて思いますが、実は若いころから紫外線を浴びれば浴びるほど発症の可能性が高まってしまうんです

また、女性はシミ・しわの原因にもなるんです

是非、外に出掛ける際は、日焼け止めを塗ってからお出かけくださいませ

かといって紫外線を浴びることは悪いことばかりではないのです

紫外線を浴びることで、骨を強くするビタミンDが生成されたり、ストレス解消になったりと良いこともあるんですよ

適度な日光浴をお勧めします

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