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赤派？　白派？

更新：2012/10/30 20:39

こんばんは

コーディネーター太田です。

今日はワインについて。

近年、昔に比べてワインの需要が高まっていますね。

そこで！！

皆様は　赤派？　白派？

まあ意見が分かれるところですが、同じ量を飲むと

赤ワインの方が悪酔いします（ＴＴ）

でもその悪酔いの成分が赤ワインの美味しさでもあるんですけど。

健康に良いとして赤ワインが注目されてますが、

白ワインも体に良いんですよ。

以下に赤、白両方の体に対する効能を教えますね。

白・・・・・有機酸と言う物質が含まれているので殺菌作用がある。

　　　　　
　　　　　（食中毒の病原菌をやっつける。でもあたる時はあたります。）

　　　　　
　　　　　腸内の善玉菌の餌となる乳酸菌も含まれているので

　　　　　
　　　　　おなかの調子を整える。

赤・・・・・多くのミネラル、ビタミン、ポリフェノールが含まれているため

　　　　　
体内の抗酸化作用、血圧降下、抗癌作用など期待される。

とこんな感じですが、目安は1日　２～３杯が目安。

飲みすぎには注意しましょう（＾＾）

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