出会いの場15選！自然に出会いたい社会人におすすめの趣味も紹介
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恋愛アドバイザーの田中絵音さん監修の下、社会人におすすめの出会いの場を紹介！自然に出会いたい人におすすめの趣味や、出会いから恋愛に進展させる方法も解説します。
※１データ出典：「結婚マーケット調査2025（リクルートブライダル総研）」
「結婚マーケット調査2025（リクルートブライダル総研）」によると、既婚者が現在のパートナーと知り合った場所は、「恋活・婚活サイト、アプリ」が「同じ会社や職場」とほぼ同じ割合でトップでした。
これまで出会いの場として多く挙げられてきたのは「同じ会社や職場」でしたが、近年は「恋活・婚活サイト、アプリ」をきっかけとした出会いが増加。恋活・婚活サイトやアプリが、現代における出会いの手段として広く受け入れられていることがうかがえます。
一方で、「同じ会社や職場」以外にも、「同じ職場ではないが、ふたりもしくはどちらかの仕事やアルバイトを通じて」という仕事関係での出会いも４位にランクインしています。こうした結果から、仕事を通じた出会いは今もなお少なくないことが見て取れます。
恋活・婚活サイト、アプリ以外で、社会人が出会える場所にはどんな所があるのでしょうか。
多くの時間を過ごす職場は鉄板の出会いの場です。アプリやSNSなどの他人と交流できるツールが生まれた現代でも、恋人に職場で出会った人は一定数いるためスタンダードな出会いの場といえるでしょう。
職場は長時間を一緒に過ごす上、同じプロジェクトに取り組んだりすると、仕事への熱意や考え方、人間性なども見えてきます。
同僚はもちろん、研修で一緒だった人や取引先の人も含めて、恋愛に発展する可能性があるでしょう。
友人同士の食事会や飲み会もおすすめの出会いの場の一つです。
友人は自分の人柄を知っているので、「自分に合う人を紹介してくれる」というメリットがあります。友人のお墨付きなのであれば、交際に発展する可能性も高いといえるでしょう。
出会いを求めている時は、友人に「誰かいい人がいたら紹介してほしい」と伝えておく習慣を付けることが大切です。
習い事は同じ目的を持った人が集まるだけでなく、レッスンのたびに顔を合わせることになります。
出会いから恋愛に進展させていくには、相手と何回か会う必要がありますが、社会人になると自分から誘ったり、相手から誘われたりしなければたびたび会うことは難しいものです。
習い事に通っている場合は、習い事仲間とは必然的に何回か会うことができるので、自然と仲を深めていけるというメリットがあります。
多種多様な業種の人たちが集まる異業種飲み会や、誕生日会などのホームパーティなど、人が集まるシーンは出会いの場といえます。
新しい出会いがあることはもちろん、知り合った人と「今度飲もう」「友人を紹介する」といった展開もあり得ます。
SNSなどで集まりの告知を見たり、知人から声をかけられたりした時は、少しでも興味があればフットワーク軽く参加してみましょう。
ビジネス系のセミナーや、「好感度を高める」などのマインド系のセミナーもよいでしょう。
参加するのは基本的に何かを身に付けたいと思っている人なので、学ぶ姿勢や向上心を持った人といえます。また、ディスカッションなどの時間がある場合は人となりを知ることもできます。
セミナー終了後に、ご飯に行ったり、軽く飲みに行ったりすることもあり、距離が一気に縮まる可能性もあります。
SNSも、出会いのきっかけの一つです。「○○で飲みませんか？」「恋人募集中」といった投稿をきかっけに交流が始まり、そこから関係が発展するケースもあります。
SNSでのつながりを通じた出会いも、現代ならではの方法といえるでしょう。
「好きなアーティストの推し会」「好きなラジオ番組のリスナーとのオフ会」といった推し活やオフ会に参加するのもおすすめ。
推し活・オフ会に参加する人たちは、基本的に共通の話題があるので、話題に事欠かないのが大きな利点です。
会話が盛り上がり気になる人ができた場合、「今度一緒にライブに行こう」「○○の会にも一緒に参加しませんか」と誘って、縁を続けていきやすいのも魅力です。
知らない土地ではわからないことが多いものです。「○○の場所はどこですか？」「おすすめのご飯屋さんはありますか？」など、人に尋ねることもあり、声をかけた人と仲良くなるケースがあります。
また、非日常の場所では、自分の周囲にはいないタイプと出会える可能性も。気持ちが開放的になる程よいリラックス感が、良い出会いを引き寄せる場合もあるでしょう。
飲み屋が連なる横丁や飲み屋街などは、立ち飲みであったり、隣のテーブルとの距離が近かったりと、席が近い人たちと話しやすい雰囲気の所が多いです。
気負いのない雰囲気でラフに周囲の人たちと交流できるため、良い出会いにつながることも多いでしょう。
犬を飼っている人にとって、散歩中の出会いも意外と多いものです。犬の散歩は日課になることが多く、同じ時間帯に散歩する人と顔を合わせるうちに、自然と会話が生まれることもあります。
「犬種は？」「いくつなんですか？」といった会話をきっかけに交流が広がり、犬友達ができるケースも少なくありません。
オンラインゲームが出会いにつながることもあります。
ゲームを楽しみながら会話をしたり、一緒に戦ったりと、コミュニケーションが取れるので、顔は見えませんが意外と性格や人となりが見えてくるものです。
ゲーム内で交流した後、オフ会などを開催して対面で会う場合もあるでしょう。
婚活パーティとは、結婚を望む独身男女が集まり、１対１の会話や交流を通じてカップル成立を目指す出会いの場です。
半個室などの空間で、１対１で会話する「お見合い形式」のほか、広い空間で多くの参加者が交流する「パーティ形式」、料理やスポーツなどを楽しみながら交流する「イベント形式」といった、さまざまな形式があります。
比較的、結婚に前向きな人が集まりやすいのも特徴の一つです。仕事や年収などのプロフィールを事前に確認・交換するケースもあり、婚活中の人にとっては効率よく相手と出会える場といえるでしょう。
街コンとは、複数の飲食店を回ったり、店舗を貸し切ったりして、食事やお酒を楽しみながら多くの異性と交流できるイベントです。
１人での参加はもちろん、友人同士で参加する人も少なくありません。イベントによっては100〜1000人規模で開催されることもあり、一度に多くの人と出会えるのが魅力です。
また、食べ歩きやイベント自体を楽しめる要素もあるため、婚活パーティと比べるとよりカジュアルな出会いの場といえます。
結婚式のパーティや二次会も出会いが期待できる場です。
結婚式に参列すると、幸せそうなふたりを見て、自分自身の恋愛ムードも高まるもの。幸せなムードが高まるシチュエーションなので、「恋人が欲しい」「恋愛がしたい」と思う人も多いでしょう。
また、新郎新婦の知り合いという共通点もあり、会話しやすいというメリットもあります。
SNSで同級生と連絡を取り合って、数人で催す同窓会もおすすめです。
懐かしい人との再会があったり、参加した同級生から縁が広がっていったりと、人脈の掘り起こしもできるでしょう。同窓会があれば積極的に参加してみましょう。
※２データ出典：「ご自身に関するアンケート」
20〜30代の男女412人に「恋活・婚活サービスを使わずに自然な出会いで恋人を見つけたいですか？」と聞いたアンケートでは、59.2％の人が「自然な出会いで恋人を見つけたい」と回答しました。
男女別では、男性が60.2％、女性が58.3％で、男性の割合がやや高いものの、大きな差は見られませんでした。
冒頭に紹介した調査結果では、現在のパートナーと出会った場所として恋活・婚活サイトやアプリが増加傾向にある一方で、「恋人を見つけるには自然な形で出会いたい」と考える人はまだまだ多いことがわかりました。
自然な出会いには趣味を通しての出会い方もあります。ここでは恋活・婚活サービスを使わずに出会いたい人におすすめの趣味を紹介します。
食に関することは好きな人が多く、比較的どんな人でも参加しやすい趣味といえるでしょう。
SNSでその好きな食べ物が好きなコミュニティーに入ったり、周囲の人に伝えて食事会に誘ってもらえるようにすると、出会いにつながりやすくなります。
グルメといっても幅が広いので、焼き肉やラーメン、ワイン、パクチーといった、食の系統や食材に特化した形でアピールするようにしましょう。
具体性があると誘われやすく、こだわりのある共通点がある相手と出会えるため仲良くなりやすいでしょう。
夏フェスや野外イベントは、行きたいジャンルや好きなアーティストがいるなら、周囲の人やSNSで積極的にアピールするようにしましょう。
「開放的な雰囲気の中で音楽を聴く」というシチュエーションが、自然と近くにいる人たちとの距離を縮めてくれます。
また、手軽に参加できる音楽鑑賞の場としてはジャズバーもおすすめです。自分一人でも思い立った時に行くことができます。
近くの席の人と話すうちに仲良くなったり、何回か通うと店の人も覚えてくれて、話が合いそうな人を紹介してくれたりする可能性もあります。
一緒に盛り上がることができるスポーツ観戦は、距離が縮まりやすい趣味といえます。
出会いにつなげるには、野球でもサッカーでも推しの球団やチームをつくることです。サポーターになるくらい推しのチームがあると、コミュニティーに入ったり、ファンミーティングに参加したりすることもあるでしょう。
仲間同士で顔を合わせる機会が増えると恋愛にも進展しやすくなります。
初心者の場合はスクールに通うことで、他の受講生と顔見知りになることができます。
経験者の場合は、ゴルフ好きのコミュニティーに入ったり、周囲のゴルフ好きな人に声をかけたりすることで、出会いは広がっていくことでしょう。
初心者はもちろん、経験者も、ゴルフがうまくなるコツやおすすめのゴルフ場を教えてもらう情報交換などもできるので、コミュニケーションを取りやすいというメリットがあります。
心も体もリフレッシュしてくれるランニングを通じて、爽やかな出会いが期待できる趣味です。
ランニングは習慣にしている人も少なくないので、走る場所や時間をある程度決めておくと、その場所でランニングしている人と顔見知りになる可能性があります。
SNSにサークルやグループなどがあるので、参加してみるのも手です。行きやすい場所や、走るのに適した所といった基準で選びましょう。
「マラソン大会に出よう」など、共通の目的を持って一緒に練習をしたり励まし合ったりするうちに、恋愛関係に発展することもあります。
フィットネスは一人で行うものですが、同じジムに通っているとよく会う人がいたり、仲間ができたりするものです。
「今日は○キロ走った」「○○に効くおすすめの食事」などとSNSに公開していると、同じような趣味の人が集まってくる可能性があります。
SNSで知り合った人ともオンライン上で仲良くなると、実際に会って一緒にトレーニングをしたり、大会に参加したりすることもあるので、たとえ一人で始めたフィットネスでも出会いがある趣味といえます。
ダイビングやスキー・スノーボードといった季節感のあるスポーツは、季節とできる場所が限定されるので特別感があります。
「この時季にここでしか感じられない感覚を一緒に味わった」という特別感が恋愛モードを加速させることでしょう。宿が同じだったり、何回か顔を合わせたりした人と、恋に落ちてしまうこともあり得ます。
また、好きなスポーツを通じて出会って一緒に楽しむことで、恋が生まれやすいといえます。
恋愛リアリティー番組には、その番組が好きな人が集まるコミュニティーに参加すると、番組終了後にSNSで感想を語り合うなどの交流が生まれることもあるでしょう。
同じ番組を追っていくだけでも共通体験をすることになり、話が弾むはずです。意見を交換することで相手の考えや恋愛観がわかるので、恋愛に特化したリアリティー番組はおすすめです。
自然な出会いが訪れたらどのようにして恋愛に進展させていけばよいのでしょうか。自然な出会いから恋愛にステップアップしていくポイントをお伝えします。
出会った時はお互いのことをまだよく知らない状態です。まずは、相手に質問をして相手のことを知る努力をしましょう。
そして、相手にも自分のことを教えるようにして、お互いに自分の情報を共有することが大切です。
積極的にコミュニケーションを取って信頼を深めていくことが、恋愛にステップアップするカギとなるでしょう。
自然に出会う相手にはいろいろな人がいます。自分のタイプではない人や、恋人の条件に当てはまらない人もいることでしょう。
「自分のタイプじゃないからもう会わない」といったことをしていると、人との縁はつながっていきません。
出会った相手にたとえ恋人がいたとしても、他にいい人を紹介してくれる可能性も考えられます。自分のタイプではなかったけれど何かのきっかけで気になり始めたりすることもあります。
出会った相手に恋愛的な期待をして、最初から恋愛目線でジャッジしないことです。一つ一つの出会いを大切にして、相手が恋愛対象ではなくても人脈をつなげていくことを心がけましょう。
積極的に出会いの場に行ってみたり、趣味の習い事などを始めてみたりと、日常生活を変えることが恋の始まりにつながる可能性があります。出会いを求めているなら、何か新しいことを始めることが大切です。
取材・文／坂田圭永
【監修】
田中絵音さん
恋愛アドバイザー。一般社団法人日本合コン協会会長。タレント時代より2000回以上の合コンに携わり、2012年5月8日“コンパの日”に一般社団法人日本合コン協会を設立し会長に就任。国内外での合コンイベントや商品のプロデュース、合コンマスター（R）の資格認定講座などを行う。また、男女問題に精通する恋愛専門家としてメディア出演多数。主な著書に、『結婚につながる恋のはじめかた〜1万人のオトコの本音、集めました〜』（扶桑社）、『「急に熱が出た」と言いだす女の本音』（主婦の友社）などがある。
日本合コン協会公式サイト：https://gokon-jpn.org/
【データ出典】
※１「結婚マーケット調査2025（リクルートブライダル総研）」
※２「ご自身に関するアンケート」
調査期間：2026年2月
有効回答数：412人
（インターネットによる20〜30代男女向けアンケート調査 調査機関：マクロミル）
※グラフ構成比は四捨五入しているため、合計が100％にならない場合があります。
みんなどこで出会っている？パートナーと出会った場所
※１データ出典：「結婚マーケット調査2025（リクルートブライダル総研）」
「結婚マーケット調査2025（リクルートブライダル総研）」によると、既婚者が現在のパートナーと知り合った場所は、「恋活・婚活サイト、アプリ」が「同じ会社や職場」とほぼ同じ割合でトップでした。
これまで出会いの場として多く挙げられてきたのは「同じ会社や職場」でしたが、近年は「恋活・婚活サイト、アプリ」をきっかけとした出会いが増加。恋活・婚活サイトやアプリが、現代における出会いの手段として広く受け入れられていることがうかがえます。
一方で、「同じ会社や職場」以外にも、「同じ職場ではないが、ふたりもしくはどちらかの仕事やアルバイトを通じて」という仕事関係での出会いも４位にランクインしています。こうした結果から、仕事を通じた出会いは今もなお少なくないことが見て取れます。
アプリ以外の出会いの場所15選
恋活・婚活サイト、アプリ以外で、社会人が出会える場所にはどんな所があるのでしょうか。
職場
多くの時間を過ごす職場は鉄板の出会いの場です。アプリやSNSなどの他人と交流できるツールが生まれた現代でも、恋人に職場で出会った人は一定数いるためスタンダードな出会いの場といえるでしょう。
職場は長時間を一緒に過ごす上、同じプロジェクトに取り組んだりすると、仕事への熱意や考え方、人間性なども見えてきます。
同僚はもちろん、研修で一緒だった人や取引先の人も含めて、恋愛に発展する可能性があるでしょう。
友人との食事会や飲み会
友人同士の食事会や飲み会もおすすめの出会いの場の一つです。
友人は自分の人柄を知っているので、「自分に合う人を紹介してくれる」というメリットがあります。友人のお墨付きなのであれば、交際に発展する可能性も高いといえるでしょう。
出会いを求めている時は、友人に「誰かいい人がいたら紹介してほしい」と伝えておく習慣を付けることが大切です。
習い事
習い事は同じ目的を持った人が集まるだけでなく、レッスンのたびに顔を合わせることになります。
出会いから恋愛に進展させていくには、相手と何回か会う必要がありますが、社会人になると自分から誘ったり、相手から誘われたりしなければたびたび会うことは難しいものです。
習い事に通っている場合は、習い事仲間とは必然的に何回か会うことができるので、自然と仲を深めていけるというメリットがあります。
異業種飲み会・ホームパーティ
多種多様な業種の人たちが集まる異業種飲み会や、誕生日会などのホームパーティなど、人が集まるシーンは出会いの場といえます。
新しい出会いがあることはもちろん、知り合った人と「今度飲もう」「友人を紹介する」といった展開もあり得ます。
SNSなどで集まりの告知を見たり、知人から声をかけられたりした時は、少しでも興味があればフットワーク軽く参加してみましょう。
セミナー
ビジネス系のセミナーや、「好感度を高める」などのマインド系のセミナーもよいでしょう。
参加するのは基本的に何かを身に付けたいと思っている人なので、学ぶ姿勢や向上心を持った人といえます。また、ディスカッションなどの時間がある場合は人となりを知ることもできます。
セミナー終了後に、ご飯に行ったり、軽く飲みに行ったりすることもあり、距離が一気に縮まる可能性もあります。
SNS
SNSも、出会いのきっかけの一つです。「○○で飲みませんか？」「恋人募集中」といった投稿をきかっけに交流が始まり、そこから関係が発展するケースもあります。
SNSでのつながりを通じた出会いも、現代ならではの方法といえるでしょう。
推し活・オフ会
「好きなアーティストの推し会」「好きなラジオ番組のリスナーとのオフ会」といった推し活やオフ会に参加するのもおすすめ。
推し活・オフ会に参加する人たちは、基本的に共通の話題があるので、話題に事欠かないのが大きな利点です。
会話が盛り上がり気になる人ができた場合、「今度一緒にライブに行こう」「○○の会にも一緒に参加しませんか」と誘って、縁を続けていきやすいのも魅力です。
一人旅
知らない土地ではわからないことが多いものです。「○○の場所はどこですか？」「おすすめのご飯屋さんはありますか？」など、人に尋ねることもあり、声をかけた人と仲良くなるケースがあります。
また、非日常の場所では、自分の周囲にはいないタイプと出会える可能性も。気持ちが開放的になる程よいリラックス感が、良い出会いを引き寄せる場合もあるでしょう。
飲み歩き
飲み屋が連なる横丁や飲み屋街などは、立ち飲みであったり、隣のテーブルとの距離が近かったりと、席が近い人たちと話しやすい雰囲気の所が多いです。
気負いのない雰囲気でラフに周囲の人たちと交流できるため、良い出会いにつながることも多いでしょう。
犬の散歩
犬を飼っている人にとって、散歩中の出会いも意外と多いものです。犬の散歩は日課になることが多く、同じ時間帯に散歩する人と顔を合わせるうちに、自然と会話が生まれることもあります。
「犬種は？」「いくつなんですか？」といった会話をきっかけに交流が広がり、犬友達ができるケースも少なくありません。
オンラインゲーム
オンラインゲームが出会いにつながることもあります。
ゲームを楽しみながら会話をしたり、一緒に戦ったりと、コミュニケーションが取れるので、顔は見えませんが意外と性格や人となりが見えてくるものです。
ゲーム内で交流した後、オフ会などを開催して対面で会う場合もあるでしょう。
婚活パーティ
婚活パーティとは、結婚を望む独身男女が集まり、１対１の会話や交流を通じてカップル成立を目指す出会いの場です。
半個室などの空間で、１対１で会話する「お見合い形式」のほか、広い空間で多くの参加者が交流する「パーティ形式」、料理やスポーツなどを楽しみながら交流する「イベント形式」といった、さまざまな形式があります。
比較的、結婚に前向きな人が集まりやすいのも特徴の一つです。仕事や年収などのプロフィールを事前に確認・交換するケースもあり、婚活中の人にとっては効率よく相手と出会える場といえるでしょう。
街コン
街コンとは、複数の飲食店を回ったり、店舗を貸し切ったりして、食事やお酒を楽しみながら多くの異性と交流できるイベントです。
１人での参加はもちろん、友人同士で参加する人も少なくありません。イベントによっては100〜1000人規模で開催されることもあり、一度に多くの人と出会えるのが魅力です。
また、食べ歩きやイベント自体を楽しめる要素もあるため、婚活パーティと比べるとよりカジュアルな出会いの場といえます。
結婚式・二次会
結婚式のパーティや二次会も出会いが期待できる場です。
結婚式に参列すると、幸せそうなふたりを見て、自分自身の恋愛ムードも高まるもの。幸せなムードが高まるシチュエーションなので、「恋人が欲しい」「恋愛がしたい」と思う人も多いでしょう。
また、新郎新婦の知り合いという共通点もあり、会話しやすいというメリットもあります。
同窓会
SNSで同級生と連絡を取り合って、数人で催す同窓会もおすすめです。
懐かしい人との再会があったり、参加した同級生から縁が広がっていったりと、人脈の掘り起こしもできるでしょう。同窓会があれば積極的に参加してみましょう。
【DATA】自然に出会いたい社会人は59.2％
Q.恋活・婚活サービスを使わずに自然な出会いで恋人を見つけたいですか？
※２データ出典：「ご自身に関するアンケート」
20〜30代の男女412人に「恋活・婚活サービスを使わずに自然な出会いで恋人を見つけたいですか？」と聞いたアンケートでは、59.2％の人が「自然な出会いで恋人を見つけたい」と回答しました。
男女別では、男性が60.2％、女性が58.3％で、男性の割合がやや高いものの、大きな差は見られませんでした。
冒頭に紹介した調査結果では、現在のパートナーと出会った場所として恋活・婚活サイトやアプリが増加傾向にある一方で、「恋人を見つけるには自然な形で出会いたい」と考える人はまだまだ多いことがわかりました。
自然に出会いたい社会人におすすめの趣味
自然な出会いには趣味を通しての出会い方もあります。ここでは恋活・婚活サービスを使わずに出会いたい人におすすめの趣味を紹介します。
グルメ
食に関することは好きな人が多く、比較的どんな人でも参加しやすい趣味といえるでしょう。
SNSでその好きな食べ物が好きなコミュニティーに入ったり、周囲の人に伝えて食事会に誘ってもらえるようにすると、出会いにつながりやすくなります。
グルメといっても幅が広いので、焼き肉やラーメン、ワイン、パクチーといった、食の系統や食材に特化した形でアピールするようにしましょう。
具体性があると誘われやすく、こだわりのある共通点がある相手と出会えるため仲良くなりやすいでしょう。
音楽鑑賞
夏フェスや野外イベントは、行きたいジャンルや好きなアーティストがいるなら、周囲の人やSNSで積極的にアピールするようにしましょう。
「開放的な雰囲気の中で音楽を聴く」というシチュエーションが、自然と近くにいる人たちとの距離を縮めてくれます。
また、手軽に参加できる音楽鑑賞の場としてはジャズバーもおすすめです。自分一人でも思い立った時に行くことができます。
近くの席の人と話すうちに仲良くなったり、何回か通うと店の人も覚えてくれて、話が合いそうな人を紹介してくれたりする可能性もあります。
スポーツ観戦
一緒に盛り上がることができるスポーツ観戦は、距離が縮まりやすい趣味といえます。
出会いにつなげるには、野球でもサッカーでも推しの球団やチームをつくることです。サポーターになるくらい推しのチームがあると、コミュニティーに入ったり、ファンミーティングに参加したりすることもあるでしょう。
仲間同士で顔を合わせる機会が増えると恋愛にも進展しやすくなります。
ゴルフ
初心者の場合はスクールに通うことで、他の受講生と顔見知りになることができます。
経験者の場合は、ゴルフ好きのコミュニティーに入ったり、周囲のゴルフ好きな人に声をかけたりすることで、出会いは広がっていくことでしょう。
初心者はもちろん、経験者も、ゴルフがうまくなるコツやおすすめのゴルフ場を教えてもらう情報交換などもできるので、コミュニケーションを取りやすいというメリットがあります。
ランニング
心も体もリフレッシュしてくれるランニングを通じて、爽やかな出会いが期待できる趣味です。
ランニングは習慣にしている人も少なくないので、走る場所や時間をある程度決めておくと、その場所でランニングしている人と顔見知りになる可能性があります。
SNSにサークルやグループなどがあるので、参加してみるのも手です。行きやすい場所や、走るのに適した所といった基準で選びましょう。
「マラソン大会に出よう」など、共通の目的を持って一緒に練習をしたり励まし合ったりするうちに、恋愛関係に発展することもあります。
フィットネス
フィットネスは一人で行うものですが、同じジムに通っているとよく会う人がいたり、仲間ができたりするものです。
「今日は○キロ走った」「○○に効くおすすめの食事」などとSNSに公開していると、同じような趣味の人が集まってくる可能性があります。
SNSで知り合った人ともオンライン上で仲良くなると、実際に会って一緒にトレーニングをしたり、大会に参加したりすることもあるので、たとえ一人で始めたフィットネスでも出会いがある趣味といえます。
季節感のあるスポーツ
ダイビングやスキー・スノーボードといった季節感のあるスポーツは、季節とできる場所が限定されるので特別感があります。
「この時季にここでしか感じられない感覚を一緒に味わった」という特別感が恋愛モードを加速させることでしょう。宿が同じだったり、何回か顔を合わせたりした人と、恋に落ちてしまうこともあり得ます。
また、好きなスポーツを通じて出会って一緒に楽しむことで、恋が生まれやすいといえます。
恋愛リアリティー番組
恋愛リアリティー番組には、その番組が好きな人が集まるコミュニティーに参加すると、番組終了後にSNSで感想を語り合うなどの交流が生まれることもあるでしょう。
同じ番組を追っていくだけでも共通体験をすることになり、話が弾むはずです。意見を交換することで相手の考えや恋愛観がわかるので、恋愛に特化したリアリティー番組はおすすめです。
自然な出会いから恋愛に進展させるポイント
自然な出会いが訪れたらどのようにして恋愛に進展させていけばよいのでしょうか。自然な出会いから恋愛にステップアップしていくポイントをお伝えします。
積極的にコミュニケーションを取る
出会った時はお互いのことをまだよく知らない状態です。まずは、相手に質問をして相手のことを知る努力をしましょう。
そして、相手にも自分のことを教えるようにして、お互いに自分の情報を共有することが大切です。
積極的にコミュニケーションを取って信頼を深めていくことが、恋愛にステップアップするカギとなるでしょう。
最初から相手を恋愛目線で見ない
自然に出会う相手にはいろいろな人がいます。自分のタイプではない人や、恋人の条件に当てはまらない人もいることでしょう。
「自分のタイプじゃないからもう会わない」といったことをしていると、人との縁はつながっていきません。
出会った相手にたとえ恋人がいたとしても、他にいい人を紹介してくれる可能性も考えられます。自分のタイプではなかったけれど何かのきっかけで気になり始めたりすることもあります。
出会った相手に恋愛的な期待をして、最初から恋愛目線でジャッジしないことです。一つ一つの出会いを大切にして、相手が恋愛対象ではなくても人脈をつなげていくことを心がけましょう。
自然な出会いにも行動を起こすことが大切！
積極的に出会いの場に行ってみたり、趣味の習い事などを始めてみたりと、日常生活を変えることが恋の始まりにつながる可能性があります。出会いを求めているなら、何か新しいことを始めることが大切です。
取材・文／坂田圭永
【監修】
田中絵音さん
恋愛アドバイザー。一般社団法人日本合コン協会会長。タレント時代より2000回以上の合コンに携わり、2012年5月8日“コンパの日”に一般社団法人日本合コン協会を設立し会長に就任。国内外での合コンイベントや商品のプロデュース、合コンマスター（R）の資格認定講座などを行う。また、男女問題に精通する恋愛専門家としてメディア出演多数。主な著書に、『結婚につながる恋のはじめかた〜1万人のオトコの本音、集めました〜』（扶桑社）、『「急に熱が出た」と言いだす女の本音』（主婦の友社）などがある。
日本合コン協会公式サイト：https://gokon-jpn.org/
【データ出典】
※１「結婚マーケット調査2025（リクルートブライダル総研）」
※２「ご自身に関するアンケート」
調査期間：2026年2月
有効回答数：412人
（インターネットによる20〜30代男女向けアンケート調査 調査機関：マクロミル）
※グラフ構成比は四捨五入しているため、合計が100％にならない場合があります。
