声を出して笑ったり、歯を見せずにほほ笑んだりと、笑い方にも種類があります。実は、どんな笑い方をするかによって、その人の性格や深層心理を読み解くことができます。この記事では心理カウンセラーの服部希美さん監修の下、笑い方に表れる性格や心理の傾向、好印象で魅力的な笑い方について解説します。また、魅力的な笑顔の練習方法も紹介しているので、参考にしてください。

笑い方に表れる性格や心理の傾向

まずは笑い方の種類別に、そこに含まれている深層心理や性格を解説します。

アハハと声を出して笑う

素直に声を出して笑う人は、感情表現がストレートです。面白いときは笑い、怒っているときは態度に出るなどわかりやすい性格で、場を盛り上げようとするサービス精神旺盛な一面もあるはず。

ストレートに感情を表に出す分、他人と意見が違ったときにはぶつかることも多いかもしれません。ただし、納得できれば柔軟に考え方を変えることができ、マイナスの感情を長く引きずらないサバサバとした性格でもあるでしょう。

声を出さずに笑う

声を出さずに笑う人は、控えめでシャイな人が多い傾向です。

笑っているところを見られるのが恥ずかしくて、つい無表情になってしまったり、「大声で笑うよりも、笑わないで冷静にしている方が大人っぽくてかっこいい」と考えている場合もあるでしょう。

どちらにせよ少し秘密主義で、素の自分を見せる相手を選んだり、人を信頼するのに時間がかかるタイプです。

引き笑い

話すスピードが速すぎたり話に夢中になりすぎると、呼吸が乱れて引き笑いになります。

引き笑いをする人は、基本的にせっかちでおしゃべりな性格の人が多いですが、緊張しやすい真面目なタイプの人も話すときにリラックスできていない状態にあるため、引き笑いになってしまうことがあるようです。

それだけコミュニケーションを一生懸命に頑張っているともいえるでしょう。

手で口元を隠して笑う

マナーとして手で口元を隠している人もいますが、コンプレックスで口元を隠してしまう人もいます。どちらにしても礼儀正しく、謙虚な人でしょう。

自分をあまり前に出したくない、目立ちたくないといった気持ちを持っている可能性があります。

ばか笑い

周囲が引いてしまうほどに大きな声で笑ったり、笑いながらばか騒ぎをしてしまう人の中には、素の自分にあまり自信がなく、無理をして笑っている人もいます。

好印象＆魅力的な笑い方とは？

笑い方によって相手に与える印象も異なります。ここでは、異性に好印象を与える魅力的な笑い方の特徴を紹介します。

楽しそうに笑う

楽しく笑うということは、相手に安心感や好印象を与えます。

異性や好きな人と会話をしていると、「相手を楽しませているかな」と不安になる人は多いものです。

そんなときに相手が楽しく笑っている姿を見ると、「自分と一緒に過ごしていることが楽しいんだ」「受け入れてもらえている」と実感できます。

恥ずかしそうに笑う

顔を崩して笑うことが恥ずかしい、素の自分を見せることが恥ずかしい、という人もいると思いますが、その恥ずかしそうな姿にキュンとする人もいます。

恥ずかしさで顔が赤くなってしまったり、顔を背けてしまったり……。そういったしぐさを可愛いと思うことも多いようです。

ほほ笑む

好きな人と目が合ったときに、口角を上げてにっこりとほほ笑んでみましょう。にっこりとしたほほ笑みは「あなたに好意があります」といったメッセージとして伝わります。

また、相手に「いつも見守ってくれている」という心強さや安心感も与えられるでしょう。

すぐできる！魅力的な笑顔の練習方法

笑顔が苦手、笑顔に自信がないと思うなら、日頃から嬉しいことを探して感謝を伝えることを心がけましょう。人は感謝の気持ちを抱くと無意識にほほ笑みたくなるものです。

例えば、コンビニの店員さんに「お願いします」「ありがとうございます」とにっこり笑う練習をしてみるのもおすすめです。

注意点は「うまく笑おう」と意気込みすぎないこと。内面から出てきた自分らしい笑顔は、それだけで人を魅了します。

あまり笑顔を意識しすぎずに心から感謝を伝える、ということを練習することが素敵な笑顔の秘訣（ひけつ）です。

自然な笑顔が一番の魅力！

笑い方一つで、さまざまな印象を与えることができます。好きな人や気になる異性がいる場合、相手に好印象を持たれるような笑顔を意識するのもよいでしょう。

しかし、恋愛をしていると自然に笑顔が出てくるはず！素敵な笑顔や上手な笑い方を意識しすぎず、嬉しい気持ち・感謝の気持ち・楽しい気持ちに素直になって、自分らしい笑顔を大切にしましょう。


取材・文／仲西なほ子

【監修】
服部希美さん
「カウンセリングサービス」所属心理カウンセラー。セミナー講師。“さびしさを笑顔に変える”をテーマに高い共感力で親身に寄り添い、婚活や30代からの女性の恋愛をサポート。また、「対人関係の改善」「自分の望む人生へのシフトチェンジ」といった相談でも高い支持を得ている。名古屋、東京、オンラインにて相談を受け付けている。
公式サイト：https://www.hattori-nozomi.jp