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☆夏のむくみ・冷え対策について☆
更新:2015/8/1 07:33
皆様こんんちは
夏も本番になり、冷房が強くなってきましたが冷え対策は万全ですか??
夏も本番になり、冷房が強くなってきましたが冷え対策は万全ですか??
暑い季節ですが、やはり体を冷やさない事はとても大事です
体が冷えていると、血行が悪くなりむくみにも繋がります。
血行が悪くなると顔色も悪くなり、くすみやクマが気になってしまいます。。。
暑いからと言って冷たい物ばかり飲んでいませんか?
こんな時こそ、常温や温かい物を摂るように心掛けてみてください。
また、毎日のスキンケアに少しだけお顔のマッサージをプラスしてみましょう。
乳液やクリームを塗る際に、お顔の中心からこめかみに向かって、
こめかみから鎖骨に向かってリンパを流します。
美肌は1日にして成らず!!
日々の積み重ねで、最高の美肌で当日を迎えましょう
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