結婚式までに気をつけておきたい肌のケア

結婚式当日をベストコンディションのお肌で迎えるためには、
ブライダルエステももちろん効果的ですが、日々のケアがより重要になってきます。

今の季節はなんと言っても保湿です！！
ローションバックやシートマスクなどでしっかり肌に潤いを与えましょう。

化粧水や美容液で補った水分は、蒸発してしまうのを防ぐために
乳液やクリームで肌表面に蓋をしましょう。

また、身体の内側からのケアも忘れずにしてあげたいものです。
肌の保水機能が落ちる原因には「肌のターンオーバーの乱れ」もあります。

睡眠をしっかり取る、適度な運動や入浴によって全身の血行を促す、
食生活を整える、紫外線を予防するなど、肌のターンオーバーを整えるために
身体の内側からもケアをしてあげることが大事です＾＾！