『ウェディングドレスは美しい姿勢から』

皆様こんにちは。

ゴールデンウィークに入り、皆様旅行のご予定などを立てていらっしゃるかと思います。

本日は晴天の為、最高の旅行日和ですね。

今回のプランナーブログはエクササイズについてです。

お気に入りのドレスを美しく着こなすために、
当日まで、ダイエット、エステ、肌のお手入れ・・・
一生に一度の日だからこそ、努力したいことはたくさん
あると思います。

ノバレーゼでは、そんな新婦様、そして新郎様に
ドレス選びの際、こんなアドバイスをさせていただいています。

「大切なことは、痩せるのではなく、体を引き締めること。」

二の腕、背中、脇などドレスをお召しになった際に気になる
箇所を、ボディートレーニング専門家と共同で開発した
エクササイズを本日は特別にご紹介します。

まず両脚を交差させて直立し、息を吐きながらゆっくり前屈。
背筋をのばし、ひざを曲げずに10秒間保ち、ゆっくり元に戻します。
脚を入れ替えながら6回、繰り返してみてください。

背中の筋肉が鍛えられ、姿勢がぐっと良くなります。

ノバレーゼのドレスショップでも、
ドレスコーティネーターが他の気になる箇所も
アドバイスさせていただいています。
是非お問い合わせください。

明日は、二の腕のエクササイズをご紹介します。

スペシャル試食体験フェア

シェフこだわりのお料理をお召し上がり頂ける1番人気のフェアです。

上質な空間・お料理をぜひご堪能頂きたいと思っておりますので、

ぜひこの機会にお越し下さいませ。

皆様のご来館を心よりお待ち申し上げております。