『お肌のケア』

本日はあいにくの雨ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

紫外線が気になる季節になってきました。

5月は「紫外線が最も強い月」ということをご存知でしょうか？

紫外線といえば、シミ、ソバカス・・そして、
意外と知られていないのが、「疲れのもと」です。
 
紫外線は肌や全身の細胞をサビつかせて老化させ、
体内で活性酸素を発生させます。

この活性酸素による酸化ストレスが、
疲労を招く大きな要因として注目されています。

 
外に出ただけで疲れてしまう・・
 
そんな時、簡単に疲れを和らげてくれるのが"香り"です。

香りは脳に直接働きかけ、疲れを取ると言われています。
特にラベンダーやベルガモットは鎮静効果、強壮効果がある香り。
何だか憂鬱なとき頭や心をスーッと落ち着かせてくれます。
緊張による疲労などに特にお勧めです。

鎮静効果のあるアロマをお風呂の中に数滴垂らしてみたり、
夜寝る前にコットンに1滴垂らし枕もとに置いて寝ると
リラックス効果もあります。

また、専門のハーブ店に行くと体調や好みに合わせ
ブレンドしてもらえるので、ご自身にぴったりの
アロマが見つかるはずです。

紫外線対策は、日焼け止めなど外からだけでなく、中からも。

ウェディングドレスをお召しになる今年は、
ふだんよりも少しだけ、紫外線と上手に付き合ってみてください。

◆今週末のブライダルフェア◆

4/29（木）10：00～20：00

スペシャル試食体験フェア

シェフこだわりのお料理をお召し上がり頂ける1番人気のフェアです。

上質な空間・お料理をぜひご堪能頂きたいと思っておりますので、

ぜひこの機会にお越し下さいませ。

皆様のご来館を心よりお待ち申し上げております。