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ＵＴＳＵＮＯＭＩＹＡ　ＭＯＮＯＬＩＴＨ（宇都宮モノリス）のプランナーブログ「『ウェディングドレスは美しい姿勢から』」

栃木県中央エリア（式場・ゲストハウス）（茨城・栃木・群馬１月号342P ）

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『ウェディングドレスは美しい姿勢から』

更新：2012/2/27 14:09

お気に入りのドレスを美しく着こなすために、
当日まで、ダイエット、エステ、肌のお手入れ･･･
一生に一度の日だからこそ、努力したいことはたくさん
あると思います。

ノバレーゼでは、そんな新婦様、そして新郎様に
ドレス選びの際、こんなアドバイスをさせていただいています。

「大切なことは、痩せるのではなく、体を引き締めること。」

二の腕、背中、脇などドレスをお召しになった際に気になる
箇所を、ボディートレーニング専門家と共同で開発した
エクササイズを本日は特別にご紹介します。

まず両脚を交差させて直立し、息を吐きながらゆっくり前屈。
背筋をのばし、ひざを曲げずに10秒間保ち、ゆっくり元に戻します。
脚を入れ替えながら6回、繰り返してみてください。

背中の筋肉が鍛えられ、姿勢がぐっと良くなります。

ノバレーゼのドレスショップでも、
ドレスコーティネーターが他の気になる箇所も
アドバイスさせていただいています。
是非お問い合わせください。

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