結婚準備のコツの記事一覧

結婚式のご準備は順調にお進みでしょうか？
挙式・披露宴、新生活、そしてなんと言っても
気持ちが高まるのはハネムーンですよね。

猛暑の日が続き、日焼けも気になるこの季節。
美肌・美白もきちんと守りたい、というお悩みをお持ちの方も
多くいらっしゃるのではないでしょうか。

皆様ご存知の通り、
最もとりかかりやすい日焼け防止対策は、
日焼け止め(クリーム・ローション)を塗ることです。

肌には個人差があるので、
ご自分の肌質に合うものや、塗って心地が良い
ローションやクリーム、ミルクを選ぶと良いでしょう。 

１日のうちで紫外線が強い時間(午前10時～午後2時)、
この４時間は特に気をつけて塗ることを心がけてください。
外出をせず、家などの屋内にいるときでも、
窓からの日光・陽射しで紫外線をあびてしまうので、
お部屋などにいるときでもかかさず、
毎日塗ることをおすすめします。

塗る際に気をつけたいのが、
「おでこ」「鼻」「目の下の頬の高い部分」など。
特に紫外線を浴びやすいので、重ね塗りをしましょう。

そして忘れがちなのが、「首筋」「手の甲」「耳」。
ブライダルでは、アップスタイルにすることが多いので、
顔の白さをキープできても、首が日に焼けてしまっては、台無しです。
手の甲は、指輪をしている手元など意外と注目されるポイントです。
手を洗う度に、軽くローションを塗り直しましょう。
それでも日に焼けてしまったら、手の色と合うネイルカラーでカバーしましょう。

外出するときは、 
日傘や帽子、手袋やサングラスを着けると
紫外線カット(UV)カットに効果があります。 
サングラスはガラス部分が大きめのものを選ぶと良いでしょう。

上空からの日光だけでなく、
アスファルト道路からの照り返しによる紫外線も
あることを覚えておいて下さいね。

外出時の衣服ですが、白よりも濃い色の生地の方が
紫外線を通しにくいので、洋服のチョイスにも気を付けましょう。
ノースリーブの服などは、できるだけ避け
一枚上に羽織ったり、首にスカーフを巻いたしてください。

以上が日頃の日焼け対策です。
日課にするとそれほど面倒ではなくなります。
是非試してみてくださいね。

結婚式のプランニングに行き詰まったら、映画を観て気分転換。
映画には素敵な結婚式を行うためのヒントが沢山隠れています。
今回は、結婚式をテーマにしたおすすめ映画をご紹介します。

タイトル：（邦題）花嫁のパパ
2002年放映
原題： FATHER OF THE BRIDE
製作・脚本： ナンシー・マイヤーズ
監督・脚本： チャールズ・シャイアー
製作国： 1991年アメリカ映画
上映時間： 105分

"結婚式"をテーマにした映画は星の数ほどありますが、
準備の模様や、それに追われる花嫁とその周囲の人たちの
心情変化にフォーカスし、正に結婚を控えた自分の状況を
重ね観ることができるのがこちらの作品。
スペンサー・トレイシーとエリザベス・テイラーの出演で作られた
『花嫁の父』のリメイク版。

最愛の娘から突然結婚することを告げられ、
慌てふためくジョージ（スティーブ・マーチン）。
数ヵ月後に娘を手放す寂しいパパのキモチなどおかまいしなしに、
「一生にいちどのウエディングを素敵なものに」という花嫁と妻の夢は
大きなものへ。
いつの間にか費用も大幅に膨れ上がり、慌てふためくパパ。
それでも娘の夢を何とか叶えてやりたいという優しさに
心温まりつつも、さり気なくメイン料理を
安いものに変えさせようとするパパに大笑い！
怪しいウェディングプランナー役のマーティン・ショートが
さらに映画を盛り立てています。

ブライズメイドやアッシャー、フラワーガールを起用した挙式シーンや、
フラワーコーディネートにも注目。ご自分の結婚式にもうひとスパイスを！
というおふたりは是非、参考にしてみてください。

梅雨の晴れ間が30度を超え、ぐっと夏らしく
なってきました。
これからの季節、一層鮮やかに楽しみたいのが
"CORAL COLOR"（サンゴ色）です。

パッと華やかなサンゴ色は、主役として映えるのは
もちろん、さし色としても大活躍。

定番のバラ、ダリアやカラー、芍薬、アジサイ、
シンビジュウムなど、様々なお花で取り入れられる サンゴ色。
パーティーの場を明るく華やかにし、
またワンポイントとして夏らしい爽やかさを
加えてくれることでしょう。

サマーパーティをお考えのお二人は、
是非一度、お二人らしい"CORAL COLOR"の取り入れ方を
考えてみられてはいかがでしょうか？
フラワーコーディネーターにもご相談くださいね。

披露宴の大切なシーンの１つ、親御様への記念品贈呈。

これまでの感謝の気持ちを込めて、
「思い出」と共に一歩一歩ご両親の元へ進みお渡しします。
 
花束を選ばれる方が一般的でしたが、最近では親御様のご趣味や
ライフワークに合わせて、思い思いの品を選ばれる方が増えてきました。

例えばお父様には、晩酌を楽しむギフトや、
いつもより少し大胆なセンスのカフスや名刺入れなども人気です。

またお母様には、いつもまでも若々しく過ごしてほしいという
気持ちをこめて、一流の素材のリネンや確かな技術を持つ
オシャレな調理器具などもおすすめです。

 

夏に近づいてきたこの時期、日本の気候は雨季に入ります。

春の訪れとともに、発汗作用や皮膚呼吸など
からだの機能が活発化していきます。
ところが雨の日が続き、湿度が高くなる梅雨の時期は
汗が出にくくなり、毛穴をふさいでしまうために
皮膚呼吸が楽にできなくなってきます。

また「汗をかく」ことは「体内の温度調節」の役割を
行なっているため、出にくくなった汗の代わりに
水分の代謝が必要になります。
そのため、体のろ過装置でもある腎臓が
急に忙しくなり、気付かないうちに
体に疲れが溜まりやすくなる季節です。

梅雨の時期になるとなんとなく
「体が重い、だるい」感じられる人も
多いのではないでしょうか？

水分の代謝不足が起こりやすいこの時期、
「むくみ」も起こりやすくなってきます。

じめじめしやすい梅雨の時期をすっきり過ごす
ポイントは、「代謝の活発化」。

生姜などで体を温め、発汗を促したり、
利尿作用のあるカリウムを多く含む食品を
意識して摂ることが効果的です。

カリウムを多く含む食品は、
じゃがいも、さつまいも、キノコ類、
玄米、海藻、ナッツ、豆類など。
フルーツではバナナ、りんご、キウイ、スイカなどです。

ジューンブライドを美しく迎えるポイントとして
参考にしてみてくださいね。

ブラックフードとは、読んで字のごとく「黒い食べ物」です。
最近では、ＴＶや雑誌などで取り上げられていますよね。

ブラックフードには、赤血球の酸化を防ぎ、
血液をサラサラにする抗酸化作用がある
さまざまな種類のポリフェノールが含まれています。

女性の大敵である「冷え性」にも効果があると言われています。

実際にどんな食べ物があるかというと、
昆布、わかめ、ひじき、黒ゴマ、黒米...。
黒糖○○、黒豆○○といった食べ物も人気があります。

どれも身近で取り入れられるものばかり。
普段、食事をする際に意識をして、
毎日少しずつ摂りいれることで
健康と美をキープしましょう。

食習慣から健康美を意識して、
大切な結婚式当日を迎えましょう。

結婚式当日まで気が抜けないスキンケア対策。

本日は「美白に良い食べ物」についてお話します。

美白に良い食べ物の一番手に挙げられるのがトマト。
 
トマトに含まれているリコピンは抗酸化作用があり
紫外線によって皮膚の表面で発生する活性酸素を消去してくれます。

「活性酸素」はお肌をサビつかせる女性の天敵です。

この「活性酸素」を取り除く効果のあるトマトを採ることで
お肌を守りましょう。

トマトは生で食べるより、加熱したり油と組み合わせることで、
美白効果がアップすると言われています。

流行のトマト鍋やトマトソースのパスタなど、
自分なりにアレンジして楽しみながら美白対策に
取り組んでみてはいかがでしょうか。