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☆★☆ 今日は　☆★☆

更新：2015/12/22 08:00

みなさん
おはようございます

１２月２２日
今日は「冬至」です

北半球で昼の時間が一番短くなる日！
かぼちゃを食べてゆず湯に入る！
とも言われていますね

かぼちゃはカロチンＡとカロテンが豊富な
緑黄色野菜の王様です

寒い寒い冬至に栄養満点の
かぼちゃを食べて元気になろう！！
昔の人の知恵ですね

ゆず湯は
湯治（とうじ）・・・「湯に漬かり病を治す」の湯治と
冬至をかけ
お洒落好きな江戸っ子が
「融通」が効くようにと「ゆず」をかけたのが始まりだそうです

ゆずには風邪予防や美肌や乾燥に効果があるので
冬にもてっこいのアイテムですね

2015年内にご結婚式のみなさま
お式まであと少しです

風邪を引かないようにと願いを込めて

今日は冬至

「かぼちゃ」を食べて「ゆず湯」に漬かりましょう

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