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『オレンジ』

更新:2017/1/30 18:42



ディアーデブログをご覧のみなさま、いつもありがとうございます!!



さてさて今日は『オレンジ』について少しご紹介icon:emoji008


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オレンジにはビタミンCはもちろんのこと、
ビタミンA、B1、B2、リン、カルシウム、ナトリウムなども含まれており、
栄養バランスのよい食べ物ですねicon:emoji043



ビタミンCは、肌にハリをもたせたり、
コラーゲンと働くことで免疫力を高め、風邪のひきにくい身体をつくりあげますicon:emoji010


糖質や脂質の代謝も促進してくれますicon:emoji081



ちなみにオレンジの花言葉は


『花嫁の喜び』なんですよicon:emoji059icon:emoji056icon:emoji057icon:emoji058icon:emoji055icon:emoji045



オレンジは花と実を同時につけるところから、
ヨーロッパでは愛と豊壌のシンボルであり、
結婚式に花嫁の頭を飾るコサージュにも使われますicon:emoji069

これはギリシャ神話で、全能の神ゼウスが女神ヘラと結婚した時に
オレンジの花を贈ったことから由来しているそうですicon:emoji045



国産のオレンジはおいしい時期なので
オレンジおすすめですよicon:emoji010

花言葉の意味の覚えておいてくださいねicon:emoji046


調理  ミヤガワ

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