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ご相談ありがとうございました。
さて、「男もマリッジブルーになるか？」とのことですが…。
なります。
以前にもこのゼクシィ心理学で紹介したことがありますが、「ストレス強度の表」というものがあります。ここでは、「結婚」のストレス度数は「50」。これが１年のあいだに150を超えたら、その人は次の年に病気になるほどだと言われています。
すなわち、結婚はその３分の１レベルのストレスです。この表は男女共通ですので、男性・女性関係なく、マリッジブルーになる可能性はあるのです。
特に男性の恋愛のテンションは、恋愛における「一連のイベント」をピークとして、あとはなだらかに落ち着いてくると言われています。オブラートに包みつつも、もっと分かりやすく言えば、「最初の行為までがピーク」です。
しかし結婚というものは、「その人のすべてを愛して、守っていく」ことになります。恋愛開始したときほど熱く燃えていない場合、それが重く感じることもあるでしょう。
くわえて、将来に関する不安、金銭面の自信など、色々な問題が重くのしかかってくることも多いもの。いずれにしても、男がマリッジブルーになるのは、決して不自然なことではないのです。
では、具体的にはどうすればいいのでしょうか？
まず大切なのは、決して相手のことを責めないこと。ただでさえ落ち込んでいるときに怒られたり責められたりすることほど、キツいことはありません。まずは受け入れてあげることです。
おそらく彼は、環境の変化に敏感なタイプと考えられます。彼の結婚相手があなた以外の誰であっても、マリッジブルーになることでしょう。決して、あなたが落ち込む必要はないのです。いずれにしても、マリッジブルーというものは、それほど継続しないと言われています。せいぜい最初の１年だけで、あとは少しずつ落ち着いてきます。
心理学では「役割効果」と言いますが、人間はある役割を与えていると、その役割にふさわしい心理状態になってくるもの。あまり仕事ができない人でも、部長などの役職を与えると、それなりになってくるのと同じことです。
ですので、あまり心配せず、ただ時を重ねていけばいいのではないでしょうか。それでも、もし今の状態が気になるのなら、とにかくあなたから、好意を伝えてあげること。
「私は、あなたと結婚できて、本当に幸せです。」
そんな言葉を、繰り返し伝えてあげましょう。
マリッジブルーになる人は、時に「自分の人生って何だろう。自分の存在価値って何だったんだろう」と思うことも多いものです。よってあなたがそんなセリフを繰り返すことで、
「あぁ…。このコのことを幸せにできただけでも、自分は意味があるんだ」
と思っていくものです。
いずれにしても、時間さえたてば、「激しく燃える愛」ではなくても、あなたのことを、妻という大切な存在として受け入れてくれるはず。どうか気持ちをラクにしてくださいね。
＜まとめ＞
●とにかく時間が解決するので、焦る必要はない。
●「あなたと結婚できて幸せ」と繰り返し伝えること。
あなたの幸せを心より願っております。
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